近況
今朝は燃えるゴミを出せた。けどそのため睡眠不足気味に。
今月後半はキックボクシング週3で行けてる。運動はしてるけど腰のあたりの危うさはずっとあり。体幹とかインナーマッスルから鍛えるのやっぱちゃんとやらないとかなという気持ちもあり。
夜と朝は依然寒い。今期はエアコンとホットカーペットつけて、ホットカーペットの上に布団敷いて寝てる。ホットカーペットが6時間くらいの連続稼働で勝手にオフになるので朝には消えてて便利。一昨日くらいあったかくなる雰囲気あったのにまたすぐ寒くなった。しかしもう2月にもなるので、今年も開花するかどうかのタイミングで花見をしに下洛する計画は立てた。