ナックルを軽く痛める
キックボクシング2年ちょいやっているところだけれど、水曜にミット打ちで右ナックルの皮が剥けてしまい、バンドエイド貼ったりしてたら水ぶくれも軽くでき、ChatGPTと相談したら控えた方がいいということで金曜日は休んだ。
土曜にはだいぶ治ったのでもう今週からは大丈夫そうだけど、ナックルガードを買ってみた。
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これだとずれて皮が剥ける可能性は残りそうなのでテーピングかバンテージも買った方がいいかもしれない(※グローブの下に軍手はつけている)。