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謎の木が切られてから雨樋とか諸々何も手を着けられていなかったけれど、久々に連絡が来て月末に大工さんが出動できそうみたいな話になり、やってもらうこととなった。家にいなければ対応できないのが面倒ではあるけれど、先日は雨の際にドラムロールみたいのがなり続ける最悪な環境だったので、早くやってもらうしかない。
いつもはGoogle Home(Nest Hub)に起こされるけど、今日はもっと早くに寒くて起きた。室温は21℃で、いつも通り半袖で何もかけずに寝ていたため。夜も涼しかったし、いい感じの季節になってきた。
8月末に開始した今シーズンの歯医者通いが終わった。最後は奥歯の奥側の側面の小さい虫歯を削るという歯より歯の奥の口の中が器具突っ込まれて痛いという治療だった。痛み完全には引いていないのでまた行く可能性もあるけど…。
風邪っぽさはあまりない(喉がやや乾きやすく咳き込みやすさごややあり)のだけど、アレルギー性鼻炎の症状が強い。ハウスダストとかかと思って、布団クリーナーキメたり鼻炎薬飲んで外に逃げてみたけどまだ鼻水治まらず。普通に強めの秋の花粉か?成人1回2錠の鼻炎薬をケチって1錠にしてるのでもう一発行っておくかというフェーズ。
天気は曇りで、暑くはないけどTシャツで過ごせるくらいな中水曜日ぶりにキックボクシング行ったら、間に大人しく家にいて寝まくってたせいか、いつもより疲れて汗もだいぶかいた。爽やかに腹を減らせてうまい焼肉屋でも新規開拓しようかなんて思っていたふんわりとした計画が崩れた。体力と筋力の確立未だ成らず。
風邪の予感がして寝まくった翌日木曜日、まだ体調不良な感じはあったものの、発熱とか動けないまではいかない程度だった。喉もちょっと調子悪い気はしたけど咳が出るほどでもないレベルだったので多分関係ない。ただ、まだ調子は怪しかったので木曜もさっさと寝て翌金曜日、わずかにだけ回復した気はしたものの依然まだ調子悪く、頭痛もしてきて結局また日が暮れたらさっさと寝て、土曜の朝5時くらいに目覚めてようやく回復の手応えを得た。食事もだいぶ省略してしまっていて、木曜からは昼食×2と茎わかめしか食べてない気がするのでこれから超回復していきたい。
キックボクシングでヘトヘトになって帰ってきてシャワー浴びる手前だけど、風邪っぽさが込み上げてきたのでここから寝て治すのをやることにした。喉とかは特に調子悪くはなく、花粉症がやや来ているくらいだったけどどうか。